SUPERANDO A INSEGURANÇA NA ENTREVISTA DE EMPREGO: dicas para aumentar a sua confiança!

 A entrevista de emprego é um momento crucial para qualquer profissional em busca de uma oportunidade no mercado de trabalho. Infelizmente, é comum que a insegurança tome conta nesses momentos tão importantes. Mas não se preocupe! Neste post, vamos compartilhar dicas valiosas para ajudá-lo a superar a insegurança e aumentar a sua confiança durante o processo seletivo. Vamos lá?


1. CONHEÇA A EMPRESA E O CARGO:

Antes da entrevista, pesquise sobre a empresa e sua cultura organizacional. Além disso, estude a descrição de cargo para entender quais as habilidades desejadas. Essas informações vão te ajudar a se sentir  mais preparado e confiante para responder às perguntas do entrevistador.


PREPARE-SE PARA AS PERGUNTAS MAIS COMUNS:

Uma forma eficiente de combater a insegurança é estar preparado para as perguntas mais comuns feitas em entrevistas de emprego. Alguns exemplos são: "Fale mais sobre você", "Quais são seus pontos fortes e fracos?" e porque você deseja trabalhar nesta empresa?". Pratique as respostas em frente a espelho ou com um amigo, isso vai te ajudar a ter mais confiança. 


3. DESTAQUE AS SUAS CONQUISTAS ANTERIORES:

 Lembre-se que você já tem uma história de realizações e habilidades relevantes para compartilhar. Ao falar sobre as suas experiências anteriores, foque nos resultados que você alcançou e nas competências que você desenvolveu. Isso vai mostrar ao entrevistador o seu potencial e aumentar sua confiança.


4. PRATIQUE MUNDFULNESS E TÉCNICAS DE RESPIRAÇÃO:

Antes da entrevista, reserve alguns minutos para praticar mundfulness e técnicas de respiração. Isso vai te ajudar a acalmar a mente, controlar a ansiedade e se concentrar no momento presente. Respire fundo e lembre-se que você é capaz e tem muito a oferecer. 


5. DEMOSTRE ENTUSIASMO E CONFIANÇA:

Durante a entrevista, demostre entusiasmo pela oportunidade e mostre-se confiante em suas respostas. Mantenha uma postura ereta, faça contato visual e sorria. A linguagem corporal também é uma forma poderosa de transmitir confiança.


A insegurança é algo natural em momentos de pressão, como as entrevistas de emprego. Porém as dicas mencionadas acima, você pode superá-la e aumentar sua confiança. Lembre-se de que o processo seletivo é uma chance para você demostrar suas habilidades e conquistar o emprego dos seus sonhos. Tenha confiança em si mesmo.